Muda. Em pouco tempo. Em muito tempo. De um dia para o outro, de um mês para o outro, de uma ano para outro ou de uma década para a outra...Mas o fato é: a pele pode sofrer várias mudanças ao longo da vida.

A começar pela interferência das mudanças hormonais na adolescência, interferências estas que podem perdurar muito tempo.

A dieta rica em proteínas, oleaginosas ( castanha do Pará, de cajú, pasta de amendoim), whey protein  que interfere na pele e é motivo de várias consultas.

O clima, muito seco, muito úmido, quente , frio, interfere na pele.

Seu stress, o pouco sono, reflete diretamente na pele.

Como podem ver, são vários os fatores que interferem na pele.Citei apenas alguns.

Não é fascinante observar o maior órgão do corpo?!

Cada idade tem sua beleza e seus cuidados .Por isso é fundamental começar uma rotina antienvelhecimento desde cedo.

Tudo começa pela limpeza de pele, com uso de sabonete específico pela manhã e à noite e remoção da maquiagem antes de dormir -por mais que o cansaço diga não! 

A hidratação, por dentro e por fora, é o segundo ponto dos bons hábitos preventivos. Beber , no mínimo , 2 litros ajuda a manter a elasticidade, viço e a textura da pele, além de eliminar impurezas e evitar o ressecamento.

A partir dos 25 anos a produção de  colágeno  diminui e as primeiras ruguinhas aparecem. É hora de investir nos cremes anti-idade e reforçar uma alimentação rica em vitaminas antioxidantes(retardar o envelhecimento cutâneo e prevenir sinais e danos futuros. vitaminas A,C e E).

E o último mas mais importante hábito, é o USO DE PROTETOR SOLAR diariamente, não apenas na praia ou piscina. Esse é um item INDISPENSÁVEL para  retardar o envelhecimento cutâneno e prevenir sinais e danos futuros.